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成都鼻炎的人应该注意什么

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    鼻炎的人应该注意什么?鼻炎问题困扰了很多人,那平时鼻炎患者都有哪些注意事项呢?成都仁品耳鼻喉专家介绍:

 
    1、加强体育锻炼
 
    在日常生活中要加强体育锻炼,提高身体的抵抗力,避免疾病的侵扰;另外,适当的运动还能够促进血液循环,避免鼻腔内的血液滞留,进而有效的避免鼻炎的病发。
 
    2、养成良好的用鼻习惯
 
    养成良好的用鼻习惯,在擤鼻涕时要用力适度,避免挖鼻。
 
    3、注意自身的生活坏境
 
    卧室常通风,勤换被套、床单,在花粉传播的季节,可适当的佩戴口罩外出;另外,要加强自身的营养,增强体质。
 
    4、少用或不用鼻腔药物
 
    在日常生活中,要少用或者不用鼻腔类的药物,如鼻黏膜收缩剂等,长期使用会对鼻腔黏膜造成损伤。
 
    5、感冒等慢性疾病要及时治疗
 
    扁桃体炎、感冒等一些慢性疾病,是导致鼻炎比较常见的因素之一,应及时治疗慢性疾病,避免其恶化而导致鼻腔黏膜出现炎症。
 
    6、减少不良习惯
 
    常用手指挖鼻孔,既不雅观,又是一种不良的卫生习惯,它能使鼻毛脱落、黏膜损伤、血管破裂而引起出血。挖鼻孔还会使鼻腔感染,严重时甚至会危害大脑健康。减少手指挖鼻孔的习惯。
 
    由于很多患者对疾病知识了解不够全面,发一病早期不重视,导致病情加重,给治疗增加难度,患者也将会受到更加多的痛苦。所以,任何疾病都应当做到早发现、早预防、早治疗。如您有疑问,可拨打我院热线:400-088-5191在线咨询会为您提供专业的诊疗意见和就医指导。

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