成都鼻炎的人应该注意什么

    鼻炎的人应该注意什么？鼻炎问题困扰了很多人，那平时鼻炎患者都有哪些注意事项呢？成都仁品耳鼻喉专家介绍：

 

    1、加强体育锻炼

 

    在日常生活中要加强体育锻炼，提高身体的抵抗力，避免疾病的侵扰；另外，适当的运动还能够促进血液循环，避免鼻腔内的血液滞留，进而有效的避免鼻炎的病发。

 

    2、养成良好的用鼻习惯

 

    养成良好的用鼻习惯，在擤鼻涕时要用力适度，避免挖鼻。

 

    3、注意自身的生活坏境

 

    卧室常通风，勤换被套、床单，在花粉传播的季节，可适当的佩戴口罩外出；另外，要加强自身的营养，增强体质。

 

    4、少用或不用鼻腔药物

 

    在日常生活中，要少用或者不用鼻腔类的药物，如鼻黏膜收缩剂等，长期使用会对鼻腔黏膜造成损伤。

 

    5、感冒等慢性疾病要及时治疗

 

    扁桃体炎、感冒等一些慢性疾病，是导致鼻炎比较常见的因素之一，应及时治疗慢性疾病，避免其恶化而导致鼻腔黏膜出现炎症。

 

    6、减少不良习惯

 

    常用手指挖鼻孔，既不雅观，又是一种不良的卫生习惯，它能使鼻毛脱落、黏膜损伤、血管破裂而引起出血。挖鼻孔还会使鼻腔感染，严重时甚至会危害大脑健康。减少手指挖鼻孔的习惯。

 

    由于很多患者对疾病知识了解不够全面，发一病早期不重视，导致病情加重，给治疗增加难度，患者也将会受到更加多的痛苦。所以，任何疾病都应当做到早发现、早预防、早治疗。如您有疑问，可拨打我院热线：400-088-5191在线咨询会为您提供专业的诊疗意见和就医指导。