成都怎么预防过敏性鼻炎的发生

　　对于过敏性鼻炎这种疾病的预防是我们一刻都不能放松的，因为这种疾病的诱发因素实在是太多了，生活中的螨虫，花粉，动物皮屑都有可能导致我们患上这种疾病，那么接下来为大家介绍一下怎么预防过敏性鼻炎的发生：
 

　　1、避免陷入误区。很多人认为慢性鼻炎是不治之症，于是放弃治疗，听之任之，结果导致疾病迁延不愈，带来各种健康隐患。其实，医学J1S发展至今，已经有很多方法可以治疗慢性鼻炎，达到临床治疗的效果。老年人更应积极治疗，以免因小失大加重各种慢性疾病。

 

　　2、坚持适度的运动，是过敏性鼻炎的注意事项之一。这样有利于增强机体的抗病能力，从而达到避免疾病复发的目的。

 

　　3、夏天天气比较炎热，少食用冰凉食品或较寒性食物。如冷饮、冰激凌、可乐、冰凉水果、苦瓜、大白菜等。

 

　　4、当春秋季节来临时，尽早请教医生采取预防治疗，可使过敏性鼻炎患者平安度过花粉季节。即使发病的话，也能减轻症状。

 

　　5、积极治疗，保持鼻腔通畅。一旦发现有鼻炎，就要积极治疗，尽量保持鼻腔通畅，可采用鼻塞塞鼻、蒸汽熏蒸、wh吸入等方式稀释鼻涕、畅通鼻道，保证心脑供氧量。

 

　　6、随时保持鼻腔清洁，尽量减少户外活动，尤其是早晨5时到10时，是花粉扩散高峰时间，比较好不要在户外久呆;及时更换、清洗床单、被罩，防止螨虫及其分泌物诱发过敏性鼻炎;保持室内空气的湿度或是使用空气过滤器，尽量少接触电脑，不让鼻子太干燥;戒烟戒酒，减少对鼻腔黏膜的刺激，同时尽量少吃鱼、虾、牛奶等引起过敏原的食物。

 

　　相信朋友们已经对怎么预防过敏性鼻炎的发生这个问题比较了解了，以后的生活中希望大家时刻警惕过敏性鼻炎这种疾病的发生，只有我们重视对它的预防，我们才能远离这种疾病给我们所带来的伤害与折磨。如果你对此还有疑问，可以拨打成都仁品热线400-088-5191在线咨询，成都仁品专家为你解答。